こんにちは、
みちのです。
またずいぶんとご無沙汰しております。
更新をしないことに
特別な理由はないのだけれど、
更新「しなきゃいけない」
とどこかで思っているなら、したくなかったから、かな？
やりたくないことは、しない、です。（笑）
の、わりにさ、
書き出したら長ーくなっちゃって
しかも
書こうと思っていたことと
全然違う話になってしまいました。
よろしければお付き合いください♡
最近
某国の大統領選挙の話題で盛り上がってましたね。
〇〇さんが当選しないと
どうなるとかこうなるとか、
陰謀論的な話が飛び交っていました。
わたしはHSPっぽいので（たぶん）
そういう
なにか強いエネルギーのようなものに触れると
影響されやすくて、
不安になったり、心配したり、
〇〇じゃなきゃと執着したり、
してしまいがちです。
あれよ、
「ゲートが閉まるよ」騒ぎの時とおんなじです。
でもね
大事なのは
自分がどうあるか、だよね。
常に安心して、のんびりと、楽しい気持ちでいること。
正確にいうと
その人のニーズによってニュアンスが若干違ってきますが、
ようは「ご機嫌さん」でいること。
（by サクヤ ミナミさん・わかる人だけわかってー）
今回は結構気がつくのが早かった！
偉いぞ、わたし（笑）
人間のイマジネーションにどれだけすごい力があるか。
思考にどれだけすごいエネルギーがあるか。
それは
３次元の、この世界の現実をも変える。
だから
自分の思考、感情、気分
そいういうものに責任を持とう。
わたしも
自分が不機嫌でも
顔や態度に出さなければそれでいいじゃん？
というか
それが大人であり、立派な社会人じゃないの？
と思っていました。
いやいやいや、
自分のネガティブな思考や感情は
表に出さなくとも
周りに影響を与えてゆく。
それ、環境汚染と同じだよね。
よく、○○さんの機嫌が悪いせいで
オフィスの「空気が悪くなった」とかいうじゃない？
あれよ。
だからって
「出すな、出すな、出すなー！」
って言ってるんじゃないのよ。
自分の感情や気持ちや機嫌には
自分で責任を持ちましょう、というお話。
もちろん、それを選択しないのも
じ・ゆ・う、だけどね。
家族や恋人や親友や先輩、
どんなに信頼している人にも、
どんなにすごい力を持った人にも、
解決「してもらう」ことはできない。
それができるのは、自分だけ。
この宇宙で、自分にしか、できないこと。
いつもいつも
このブログで言ってること。
自分の本当に感じていることを
知って、認める。
目の前に出して、客観的に見てみる。
「あぁ、本当はこんな風に思っていたんだな」って
ただ、観る、知る。
そして、
決してジャッジしない。
怒って、嫉妬して、不安になって、人のせいにして、
怠けて、ずるして、嘘ついて・・・
結構すごい、結構ヒドイ（笑）
まぁ、いいじゃん、ただの人間なんだしさ、
しょうがないじゃーん♡
そんな自分で、
それでも、なんとかやってる。（えらいっ・笑）
♪ モヤモヤしているのがイヤならフトンを噛んで考えて
なんかあいつに期待過剰なんじゃないの
人の心はどうしても何か足りないけれど
そこんとこ埋めるべきなのは
恋人じゃない 親でもない ねえ、そうでしょう ♪
『love me , I love you／B'z』
love me,I love／aiko』
